Nuestras clases

Lunes

EnergymLV

Motivation Monday

Esta es una clase llena de energía y motivación, perfecta para comenzar tu semana con una actitud positiva y llena de actitud.

Enfoque: upper body, core y lower body

Martes

Tuesday Leg Day

Una de nuestras clases favoritas de nuestros miembros. Y que te desafía al llegar al límite excelente para moldear y fortalecer tus piernas. 

Enfoque: piernas y resistencia

Miércoles

Warrior Wednesday

Adrenalina pura, esta clase te hára salir de tu zona de confort y sacas el Guerrero que llevas dentro ¡No OLVIDES llevar tu atuendo camouflage !

Enfoque: cuerpo completo, agilidad y fuerza

Upper Thursday

Si quieres definir tu parte alta, esta clase tiene el secreto. Brazos fuertes y mejora de postura son los primeros resultados que veras.

Enfoque: pecho, hombro y espalda

Booty Friday

La clase mas efectiva para trabajar glúteos y piernas, aplicando las técnicas del entrenamiento exclusivo de Energym. Después de esta clase nada sera igual.

Enfoque: glúteos y piernas 

Six pack Saturday

¿ Quieres ABS ?  Tenemos ABS , con esta súper clase enfocada 100% en toda tu parte abdominal te llevaremos a tu next level ! Listo para esas fotos en IG.

Enfoque: Abs

NUEVA CLASE

Conditioning Max

En esta clase aplicarás tus habilidades físicas como fuerza, velocidad, agilidad y resistencia, para complementar tus entrenamientos.

Enfoque: acondicionamiento full body

Tu primerca clase es GRATIS

Queremos conocerte, es muy fácil entrenar con nosotros, visítanos para tu primer entrenamiento completamente gratis.

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